RALUCA MIHĂILĂ

Ne temem că dacă ne arătăm slabi, suntem mâncați, dar nu îi cruțam pe cei care ni se arată noua slabi. Ne vrem puternici alaturi de oameni puternici. Ne vrem la capătul mai lung si moțat al chibritului. Ne e teamă să fim slabi pentru că riscam sa nu mai fim, dar daca in perioade grele cerem suport, ni se pare că îl merităm cu prisosinta. Pentru că am fost și noi puternici la un moment dat și pentru că pur și simplu îl meritam, ce atâtea explicații? Accent pe "am fost puternici", timpul trecut. Daca tu ți-ai cere ajutorul la un moment dat, ți l-ai oferi? Cat? In ce condiții? Pentru cat timp? Îmi vine să mă trag de par. Ca sa îmi trag de pielea capului. Și apoi de scalp. Ca sa măresc incinta. Ca sa fac mai mult loc pentru stări de bine și cer albastru. Dar nu așa merge. Capul e unul și e cat e. Imaginația se poate flexa și modela, in schimb. Ce bine! Intr-acolo mă vor găsi zorii dez.abuzarii.

Ii voi tine pe lângă mine pe cei care m-au auzit când nu am spus nici un cuvânt.

Îmi vine să urlu că mi-e frica. Ca niciodată. Dar nu e nimic nou pentru tine, nu? Doar așa mă știi, cu frici. Și despre ele îmi spui mereu, sa mi le înving. Probabil de asta nu reușim să punem punctul pe i unui "împreună" adevărat. In filmul de ieri s-a spus un adevăr: ca sa fii curajos trebuie sa îți fie prima dată frică. Acum. Mi-e frica să ies pe stradă. Să dau telefoane și să vad oameni. Să mănânc de teamă că mă voi îneca. Să vorbesc la telefon de teamă că îmi va creste o tumoră pe creier. De lucruri usoare pentru că nu sunt obișnuită cu ele. Sa îți spun că îmi pare rău de teama că nu vei înțelege. Sau că am niste limite dincolo de care nu ai voie sa treci, de teamă că ele ar musca deja din limitele tale de netrecut. Asa că nu îmi mai rămâne decât să am curaj, căci, nu-i așa, premisele kit-ului de temeri e acolo. Să aflu sensul cuvântului "a trăi". Pentru că de a privi in fata depresia m-am saturat. Și acum hai să întoarcem oglinda. Cine

The Sun loved the Moon so much that he would die each night just so she could breathe.

Moment de cumpănă. Se schimba tot. Te schimbi și pe tine? Dar ca sa te schimbi, e nevoie ca prima data sa te afli. Și nu prea știi pe unde misuni. Ești ca un puiuț care inca nu are ochișorii formați și când dă de lumina puternică, se închide în el pentru a se proteja de arsuri. Și dincolo de pleoape incep sa se ascundă toate: vise, intenții, personalitate, frici, căldura, fermitate, orgoliu sau nevoi. Ar ieși la lumină, dar îl arde. Fizic îl arde. Emoțional îl arde. Mental îl arde. Intreg nu mai ești nicăieri ... Nici expus, nici protejat. Pentru că din cușcă vrei afara și de afara duci dorul siguranței. Îți vine să delegi responsabilitatea propriei supravietuiri și iti dorești să te liniștești puțin. Prea au venit toate odată și prea par sa nu se mai termine . Să asculți pasarelele, râurile, vocea pădurii. Și să înveți să trăiești, te-ai saturat sa te concentrezi pe supravietuire. In numele a ceea ce îți dorești, te indarjesti și suporți arsurile sau ramai incomplet, dar pro

Poți greși din iubire? O da, o poți da de gard in cel mai artistic stil! Atât de artistic, încât iubirea poate să ajungă înapoia realitatii, iar pe masa credala sa nu mai rămână decât logica rece și viciată a unui proces cognitiv determinat de sentiment. Fără emoție la o masa rotunda, nimic din ce a determinat ea nu își mai găsește argumentele. E ca atunci când te-ai îmbrăcat în gri și galben pentru că cele două culori arata bine împreună. Și la un moment dat galbenul dispare și rămâne griul. O biată nuanță lipsită de personalitate, fara istoria unei combinatii cromatice care îl potențează, îl pune în valoare și îl redefinește continuu. Gol. Rece. Ascuns. Întunecat.

Privește cerul! Iar am văzut indemnul asta... Privește în pământ! as spune mai degrabă ... Cu vise prea înalte și lipsa de perspectiva practica reală, dai in gropi.

Ce grele par sa devina lucrurile atunci când ai ce pierde! Daca simulezi suferința și orgoliul rapus al unei lumi rănite de realitati incompatibile cu dorințele tale și dacă atingi revendicativ și nenegociabil subiecte știute tabu, îți asumi că te ceri afara. Autoflagelare? Testare de limite? Inconștienta? Reprimare conștientizată? Sau o durere fara margini care îți ia mințile temporar și îți lasă speranța că poate conștiința te va face sa îti închizi odată gura? Da, probabil că asta trebuie sa fie. Puseu de alergie. Nu e prima dată când îmi apar episoade semnificative reactive la emoții puternice. Puterea. Ce înseamnă să fii puternic? Să le lași să treacă sau să le faci să treacă?

Cred că unul din cele mai grele lucruri este sa vezi, înțelegi si accepți că cine te-a inspirat o viață, dintr-o dată nu îți mai poate fi suport. Și mai mult decât atât, îți poate face rău pentru că ai ajuns sa vezi și să te formezi cu mult  dincolo de linia orizontului pe care ți-a inspirat-o. Ce faci? Îți cauți binele. Ți-o datorezi. Până la urmă, tu cu tine trăiești până la finalul vietii, oricât de mult bine ar crede ca ți-ar dori altcineva.

cred ca exista o singura axa a fricii pe care nu o controlam: cea care tine de intuneric si de necunoscut. tot ce nu stim se incarca de cele mai sumbre supozitii de viitor si ceea ce se acopera de intuneric vine si imbie la auspiciile unei neguri nimicitoare. pentru ca asa ne-a fost construit creierul insa toate celelalte frici, tot ce ne innegureaza mai mult sau mai putin mintile si sufletul, tin de ceea ce este in noi ne este teama de inselaciune ne este teama de minciuna ne este teama de furt ne este teama de neincununarea asteptarilor ce omitem din vedere este faptul ca nu ne poate fi teama de ceva ce nu cunoastem, de ceva din afara noastra frica este o raportare a noastra la ceva din afara a ceea ce suntem nu putem sa ne raportam la ceva ce nu cunoastem deci  nu ne poate fi frica de ceva despre care nu avem cunostinta. asa incat temerea de ceilalti este de fapt o temere a noua insine in fata a ceea ce cunoastem, dar nu controlam. ne suntem straini in propria-ne p

Ce înseamnă prizonieratul? Să fii altundeva decât ți-ai dori de fapt. Ce înseamnă ratarea? Să crezi că trebuie să fii altundeva decat ți-ai dori de fapt. Ce înseamnă incompatibilitatea? Când prizonieratul lui este jocul tau preferat.

ce inseamna ordinea? avem nevoie de ea? o cautam? este totuna cu autocunoasterea? ce face ca un copil sa fie ordonat?    cumva exemplele pe care le primeste fara voia lui, cumva preluarea obiceiurilor si a vietii celor din    jurul lui, sau poate receptionarea energiei celorlalti? ce il determina pe un adult sa traiasca in ordine?    capul. doar capul. cred ca ordinea este o experienta individuala si se refera la gradul de haos de care fiecare din noi are nevoie, respectiv catre care tindem in starea de debusolare. vad ordinea ca pe un sistem de chingi mentale de natura sa ne igienizeze lipsa de sens, neintelegerile, temerile si dorintele ascunse de a urla la luna. daca universul ar avea mai multe luni, unii dintre noi ar avea puterea sa urle la toate deodata. si asta nu pentru ca grumazul lor ar fi in stare de mai multi decibeli, ci pentru ca ei se ridica deasupra limitelor lumii din care fac parte. ce se intampla cu noi cand ne este bine? pai ordinea se instaleaza d

Cred că e nevoie de câteva locuri de munca proaste că sa te poți bucura de unul potrivit ție. Cred că e nevoie de unul sau mai multi sefi foarte slabi ca sa incepi sa lucrezi pe cont propriu. Cred că trebuie să iubești cel puțin un bărbat nepotrivit că sa îl poți aprecia pe cel cu care poți construi o viață. Doar de jos se ajunge sus.

- prost am fost că nu am plecat din tara asta - bun, dar la ce te ajuta acum sa te frustrezi, sa critici și să te arăți nemulțumit de tot? Știm cine suntem și cat putem și ține de noi sa facem cat putem o diferență în bine. - mă descarc, nu pot sa nu mă revolt, am tot dreptul. - da, dar furi din timpul pe care îl poți trăi frumos și îi tragi și pe ceilalți în energia asta negativă și reacționară. - e de plecat de aici. Punct. - atunci de ce nu pleci? - pentru că e prea târziu - nu exista prea târziu - ba da, exista. Trebuia să fac pasul asta mai demult. - bun, nu l-ai făcut. O sa stai in regret tot restul zilelor? O sa urli la cei care nu vor să te audă până nu mai ai voce? Sau îți folosești energia pentru ceva bun? - nu, dar macar sa îi încurajez pe cei care mai pot pleca, pe cei valoroși care pot merge acolo unde sa le fie recunoscut talentul. - le vrei binele? - normal. - atunci de ce ți-a stat inima când am amintit de dorința mea de a experimenta străinătățurile pentru

Ma obosesc iremediabil sforaielile motivaționale de tipul "Be fearless, be bold, be brave"  & "Come on, you can do it, the power is within you",  asa ca am decis sa ies din paradigma asta. De azi. Frica e ok, e umană, ne conduce actiunile, e un interlocutor interesant de multe ori si ne tine teferi pana la punctul in care ne tine pe loc. Nu stiu in ce masura este adevarat ca nu putem creste ca oameni decat daca ne invingem fricile. Cu siguranta ne vom priva de experienta lucrului de care ne temem, dar spre deosebire de cei care o au, am gasi alternative care pot fi cel putin la fel de valoroase si care pot lipsi din bagajul de cunostinte al celor "neinfricati", pentru ca ei s-au oprit la prima incercare reusita. Chiar si cei mai inchisi in ei oameni gasesc o supapa inaccesibila fricii prin care pot comunica cu lumea. Si gasirea unor astfel de solutii este infinit mai ingenioasa decat a te arunca in gol cand iti e frica de inaltimi. Si

Din fericire sau nu, suntem în mare măsură ceea ce vad și cred ceilalți despre noi. Si cum nu traim singuri pe lume, inevitabil ne cream o imagine pe care o întreținem cu sau fara voia noastră. Poate fi acesta un motiv necesar și suficient pentru care sa ne pese mai mult de cum părem celorlalti decât de cum (credem ca) suntem de fapt? Din păcate este. Pentru multi. Prea multi. Și dacă nu le iese, încearcă să bage pe gat celorlalți explicații si justificări pentru care impresia lor ar fi greșită. In felul asta fac din ei insisi de două ori failures: o data pentru ca, daca e importanta imaginea pentru ei, nu au știut să și-o creeze și apoi pentru că o "repara" in singurul mod in care nu se face asta: pasiv-agresiv pe un fond puternic defensiv. Io zic sa se asume si sa se revalideze pe ei insisi prin ceea ce sunt, ceea ce fac si motivatiile din umbra inainte de a cauta confirmarea altora. Nu de alta, dar nu le ajuta la nimic.

sunt doua feluri de a muri:  ca rezultat al unei lupte intre forte inegale ca si cum ar fi un pas absolut firesc in evolutia noastra azi mi-am auto-trimis un mesaj pe care mi-ar fi placut sa il primesc ca sa nu mor in nici unul din feluri a fost ca atunci cand mi-am pus singura ciocolata in ghetute, pentru ca de Mos Nicolae sa fiu surprinsa. ai nevoie de ceva, ti-l oferi nu astepti sa se alinieze planetele nu este nebun cel care isi face viata suportabila sursa foto: artnow.ru

petale de mac o portocala  o cana plina cu lapte un inel simplu de argint ochelari de vedere o rigla o bucata de cauciuc galben un brocoli caninul care te doare popcornul dinaintea proiectiei de film o rodie un buchet de ferigi miez de nuca biscuiti cu unt un plic alb gol o rochie cu spatele gol o usa inchisa pietricele prafuite de pe ulita o carte de anticariat o rama de tablou geamul spart un lambriu  tu, stand pe pat un creion pe o foaie dictando penarul colegului de banca galeria de imagini din telefon o treapta imperfecta trotuarul din fata blocului malul marii leaganul din parc filmul care a luat Cannes-ul anul asta glasul in liniste timbrul vocal Mega de la coltul strazii un lift care urca rapid gara centrala gainatul porumbeilor de pe pervaz biletul de avion spre nicaieri. doar dus zgarda lui Patrocle un film mut un pat de spital o minte schizofrenica un surdo-mut care se uita fix la tine o pere

unde te duci cand ai de unde sa pleci? pentru ca nicaieri nu pare sa fie loc pentru cei care vor liniste, lipsa de miros, lipsa de culoare, lipsa de sens, lipsa de atingere, lipsa de gust si un vid nesfarsit. ne-am obisnuit sa avem, sa vrem, sa ne indestulam cu nenumarate balarii si nu stim cum sa mai dam gandacii jos de pe noi. ne-au inghesuit cu totul lipsa acum avem nevoie de lipsuri ca sa ne redobandim valoarea. sursa foto: Pinterest

cum alungi frica? negi lipsa de curaj sursa foto: Pinterest

stau si ma uit la un ecran gol de calculator, intrebandu-ma cu mintea de acum (ca alta n-am) cum ar arata un creier ideal? in afara de faptul ca in cazul unor erori de peste x%, ar avea un mecanism de autodistrugere biodegradabila pentru o depopulare fireasca pe motiv de selectie naturala, nu stiu de unde s-o apuc. cred ca despre asta este vorba despre o foaie goala despre simplitate si claritate despre a nu fi atat de complex precum este cel pe care il avem noi in dotare si despre care, btw, stim inca atat de putine! despre a fi relativ diferit de la un om la altul, precum amprenta, dar pastrandu-si functiunile de fond. ne folosim până în 10% din capacitatea creierului ... căci dacă am trece de acest prag am ajunge treptat la diferite grade de autodistrugere consecventa. natura a știut ce să ne dea și ce să ne ia ca sa putem funcționa corect ... deși stăm pe o bomba cu ceas. O bomba la care, din fericire, nu avem acces intru totul. cred ca orice mecanism suficient d

te judeca te chestioneaza se intreaba, fara sa te intrebe speculeaza se indoiesc de tine pentru ca ai indraznit sa gresesti decizii pentru totdeauna sunt luate din cauza unor lucruri de moment te ataca sub aparenta unei colaborari pentru binele "tuturor" te intreaba atat de abrupt, incat simti ca ai luat in freza o panta de 80 de grade pe alocuri te ignora pana te fac sa te simti degeaba tu stii ca nu esti si crezi mai crezi ca esti acolo pentru un motiv splitat intre dorintele tale si ale lui mai crezi ca esti importanta ca intr-adevar, contezi si ca te meriti acolo costurile? mari beneficiile? nestiute ... si intortocheate sunt caile Domnului ------------------------- - sigur ca ne vedem, daca mai vrei sa vii acasa ------------------------- ai fost, pe nesimtite, marcat cu semnul intrebarii e un fel de a delega nesiguranta de la cel care o simte catre cel care face obiectul indoielii este cel mai usor asa, in fata celorlalte alternative mai gr

ma declar pe undeva dincolo de neintelegerea si dezaprobarea modului de a trai de acum ma consider invinsa am facut din dorinta de a impartasi momente din viata noastra o intreaga metodologie de branding personal, iar acum am ajuns sa ne traim zilele pe net sa fim offline cam la fel cum avem nevoie de aer in timp ce inotam viata reala mai are un singur rol: sa ne sustina aparitiile online. ne pozam cand intram in casa, cand iesim din casa, cand bagam o mana in frigider, cand pregatim masa, cand punem la fiert un ou, cand apasam butonul telecomenzii, cand ne uitam la televizor, cand mergem la baie, cand vorbim la telefon, cand mergem la culcare, cand scriem ceva pe calculator, cand  ne pupam mama, cand ne certam, cand primim un buchet de flori, cand taiem pepene, cand mergem la piata, cand intram intr-un restaurant nou deschis, cand golim o sticla de lapte, cand bem cafea, cand facem fete-fete in fata celui nai recent vuiton, cand dezaprobam parcarea masinilor pe locurile perso

citesc o telecomanda, printre randuri. stop play pause search rewind fast forward subtitle home info guide top picks sources options ok multiview volume exit despre "home" stiu ca se spune ca "if you want to know where your home is, listen to your heart when it wanders" asta fac eu si my heart wanders in the place I am already in cat despre search, ma intreb ce as cauta daca as da un filtru prin viata mea de pana acum - cred ca as alege punctele de cotitura care mi-au facut alegerile mai grele si m-au pus pe fagasul frumos pe care am ajuns sa il scriem impreuna nu stiu despre ce as vrea sa aflu la info suplimentare, pentru ca ma intereseaza mai degraba lucruri despre prezent si viitor, decat despre trecutul cu care am facut pace. nu stiu la ce optiuni suplimentare as apela pentru o experinta full HD - cred ca important este sa ai ochi pentru ce conteaza. Rezolutia e mai putin importanta decat ce ruleaza. top picks? hm, ce varfuri exper

Spune-mi ceva ce este adevarat, insa nimeni nu este de acord cu tine.

Prioritizarea. Cu totii stim ca avem nevoie de ea ca sa reusim sa ne alegem cu ceva in viata asta, insa a incepe un astfel de proces implica al doilea cel mai neplacut lucru pe care trebuie sa il facem: sa spunem NU. Unii il pun pe locul 1, asa vor ei sa prioritizeze :). Eu cred ca locul 1 trebuie sa fie rezervat unui lucru incomparabil mai greu de facut: sa afli. Ce vrei, ce cauti, incotro, cum, cat, unde, cu cine, de ce, pentru cat timp. De abia dupa ce afli raspunsul la succesiunea asta, poti incepe sa spui NU. Pentru ca stii cui. Pana atunci, bezmeticesti si te adaptezi continuu la stimuli si starile tale de moment. De ce e cel mai greu sa afli. Pentru ca a afla inseamna a cauta in tine. Continuu. Si cum suntem organisme vii, mereu in miscare, cu multe felii de masti puse pe fete si suflete, aceasta cautare poate sa devina un demers antropologico-psiho-somatic extrem de complex si din care nu multi ies cu mintile la ei. Rata auto-inselatoriilor este una zapacitor de mare

Trebuie sa avem putina grija cu felul în care ne obișnuim unii cu alții. Dacă spunem lucruri de care nu ne ținem, atunci au dreptate ceilalți să ne desconsidere și să nu ne mai crediteze cu încredere, insa e dreptul nostru sa ne-o redobandim in orice moment. Nu trebuie decât să băgăm de seamă ce rostim, să ne ținem de cuvânt și să luăm de bun ce ni se spune. Doar și ceilalți merita creditati cu încredere, nu?

Oricât ai trage de tine, de la un moment dat nu mai poți citi printre rânduri și cand continui sa auzi un repetitiv "Pleacă!" nu îți mai rămâne decât să ... înțelegi. Că ești invitat să pleci. Că ești prea mult pentru celălalt. Că deranjezi. Cred ca ar fi greșit să ignori un final atunci cand ți se cere în mod repetat. Nu e despre forțare, ci despre a te trai alaturi de cine și unde poți avea un loc pe care știi că îl meriti, pentru care te-ai da cu totul și care te-ar primi cu tot ce reprezinți. Azi mi-am luat flori și mi-au spus, in cor, că le-a fost dor. A trecut mult timp de când nu ne mai vazuseram. E bine sa ramai aproape de cei care te apreciază. Să recoltam ce semănăm!

ridic ochii si te vad ii inchid si esti acolo ies din casa, ma astepti in capul scarilor vin acasa, simt ca imi zambesti de cum bag cheia in yala ma trezesc, ma privesti incerc sa adorm, esti acolo sa fii sigur ca mi-e bine realitatea este asa cum o vezi esti pretutindeni sau nicaieri

                                              - ma simt singura                                               - ma simt singur                                               - de ce?                                               - tu de ce?                                               - pentru ca nu stiu sa fiu cu tine                                               - nici eu, ma tem.                                               - si ce facem?                                               - invatam                                               - ...                                               - invatam, nu?                                               - ce? suntem captivi visului in care crede(a)m amandoi Dialogue, Karen Hale