Posts

cam ca atunci când mă ratez

Image
mi-e foarte greu să aud niște lucruri, dar mereu am preferat să știu adevărulcitesc mult despre aspecte care țin de psihologie, de economie comportamentală sau de funcționalitatea minții noastre.poate prea mult ... și spun prea mult, pentru că uneori simt că mă pierd în teorii, cam tot așa cum alteori simt că mă pierd în gânduri, că mă RATEZ în simțiri.gândesc atât de mult și ofer atâta putere minții mele, încât uit că sufletul locuiește și el un etaj mai jos ... și că mintea nu ar fi putut avea o panoramă așa de frumoasă, de pe terasă, dacă nu ar fi fost aplicată fundația emoțională.nu îmi mai este clar (de) ce și cum iubim.impresia mea de azi este că iubim predestinat, condiționat, înlănțuit.tot ce trăim acum este o consecință a celor trăite anterior, doar că zgarda libertății noastre aparente este invizibilă.despre mâine ... nu știu să mă pronunț ... e dubitabil că voi crede la fel, sau diferit. Depinde. De ce voi face azi. e foarte posibil să ajung să cred că iubim în modul în car…

Neînțelegere

Image
Când este vorba de ceilalți și de relaționarea cu ei, unul din sfaturile cele mai prost înțelese de mine de-a lungul timpul este poartă-te cu ceilalți așa cum vrei să se poarte ei cu tine.Ba chiar aceasta este așa numita regulă de aur a iubirii, care urcă un nivel față de regula de argint nu fă altuia ce nu vrei să ți se facă ție. Da, lucrurile sunt relative și nu pe rațiuni de amănunt, ci pe unele de fond.Pentru că ce am omis din vedere (neintențional) a fost faptul că ceilalți NU vor să fie tratați așa cum vreau eu, iar eu nu vreau mereu să primesc ce vor alții să primească sau să fiu pusă în postura de a oferi ce au alții de oferit.Această regulă de aur de a face altora ce vrei să ți se facă ție vine pe un fond de presupunere a unui numitor comun al oamenilor, conform căruia ne dorim cu toții să ne fie bine, să fim confortabili în prezența altor oameni, să primim de la anturaje afecțiune, apreciere, bunătate, implicare, atenție.Nu aduc în discuție existența acestui numitor comun, c…

ale naturii lecții

Dacă nu trăiești la limită înseamnă că nu ocupi suficient de mult loc.
National Geographic.

de stine pi ctate în pia tră

Image
aseară am vizionat un film foarte bun, Killing them softly.foarte bun ca realizare, ca scenariu, joc actoricesc, convenție cinematografică, texte.subiectul, însă și acuratețea prezentării acelei realități stupefiante (la propriu și la figurat) m-a înfiorat încă din prima secvență: oameni cu mici șanse sociale și puține posibilități financiare ajunși în America crizei din 2008 pe căi infracționale aducătoare de finaluri premature de viață: droguri, omoruri, jocuri de noroc, ilegalități, mafie locală.oameni slabi din două motive: odată pentru că nu puteau ieși din propria lor predestinare și apoi pentru că erau șantajabili de către ceilalți din sectă.mi-a ieșit pentru moment din minte faptul că este doar o poveste, doar o convenție, nu viața însăși, nu determinarea noastră de a ajunge ultimativ și fără tăgadă în sferele cele mai joase ale minții și sufletului.deși doar o poveste căreia îi puteam pune oricând pauză și deși doar un ecran către o lume extrem de îndepărtată ... totuși, lucr…

Respiro

Image
Viața cu tine mă trage înapoi ... atât de înapoi, încât mă întoarce într-un timp de dinaintea nașterii mele în care, dacă ar fi să aleg, aș face tot posibilul să ajung să te evit.Dar dacă exact asta s-a întâmplat? Dacă, de fapt, eu am avut ocazia ... dar pentru că nu am putut rămâne indiferentă și pentru că m-a mâncat în suflet un dor imemorial și indefinibil de fericire, acum trebuie să îndur supliciul unei vieți profund neîmplinite asezonate cu mici retușuri de zâmbet?Poate că asta e lecția pe care trebuie să o învăț în viața asta ... că nimeni nu merită înverșunarea altcuiva.Mi-e dor de adolescența derulării benzii casetei cu creionul ... ce lux, ce desfătare, să simți că poți rula și de-rula o coloană sonoră după bunul tău plac...înainte, înapoi ... Dacă mi-aș derula prezentul? Ei bine, l-aș derula înainte ... nu are rost să ne-faci cele făcute deja. Totul e ca greșelile să nu dureze o viață!  Un copil ... da, un copil.De ce face lumea copii? Toți - sau dacă nu toți, mulți - se ra…

tirania copiilor

Image
"Pentru a înțelege de ce dezvoltările psihice deficitare constituie baza problemelor cu copiii noștri, nu trebuie să ne lipsească o privire mai atentă asupra lumii adulților care îi formează".
Cele mai flagrante fenomene actuale despre care am luat cunoștință dpdv știintific, nu doar intuitiv sau empiric, sunt  1. parinții care își consideră copiii drept "mici adulți" și prelungiri ale propriilor personalități  cu care trăiesc prin proiecție sau în simbioză. 2. locurile de muncă la care mamele se simt presurizate social și financiar să se întoarcă după nici 6 luni de la naștere  3. hedonismul și multele pretenții avant la lettre ale multor tineri versus responsabilizarea și nevoia înțelegerii conceptelor de "răbdare" sau  "construcție pe termen lung". 4. sistemele educative "inovative de azi" care pun  pe primele locuri briz briz-urile colorate de pe pereții școlii și feedback-ul parinților de la punctul 1, pentru a face școala fun și pentr…

când vulnerabilizarea devine tactică de comunicare

Image
A trecut ceva timp de când a prins contur curentul care ne invită pe toți să fim vulnerabili, să ne arătăm autentici în tot ce e mai dureros și urât în noi, să ne dezgolim de prejudecăți și măști pentru a ne arăta în plinătatea celor care suntem de fapt mulți din noi: suflete rănite doritoare de afecțiune.Nu mai știu de când a început exact acest curent și nici nu e important acum. Însă e important unde ne-a adus. La dezvăluiri personale detaliate inutile, futile, necerute și oferite gratuit, uneori chiar împinse în viața noastră, a celorlalți, provocatoare, oportuniste și din păcate, profund manipulatoare. A te arăta slab dezarmează. Sigur. A te arăta slab crează empatie. Sigur. A te arăta slab invită la compasiune și dialog.  Sigur, știm.
Am crescut fără părinți. 
Azi e cool să fii slab, neputincios, o biată consecință umană a traumelor din copilărie. Și tot azi cei cool de care aminteam, prin ceea ce fac, iau în derâdere soarta celor care chiar sunt slabi, neputincioși și biete consecințe uma…

selecție

Image
Care să fie motivul pentru care cei care aleg să nu aibă copii sunt abordați ușor dezaprobator de toți ceilalți: De ce nu ai copii?
Voi cât de des îi întrebați pe oamenii din jurul vostru de ce nu fac lucrurile de care se pot lipsi și cât de des sunteți curioși de motivația de a fi făcut alte lucruri fără de care nu și-ar dori să trăiască? 
Eu i-aș întreba pe părinți: De ce ai copii? 
Nu ar fi un pic mai logic să aflăm de ce aceia care au simțit nevoia să-și schimbe status quo-ul, au și făcut-o? Plus, s-ar putea să vedem lumea, brusc, prin lentile noi și mă tem că nu din cele mai comode.


oglinzi

ce criteriu bun pentru a înțelege toleranța este durerea!și câte depășiri de limite autoimpuse sunt obligatorii pentru ca toleranța să devină acceptare!

limite

Nu cred în actorii care joacă teatru în viața reală.

Revelația unui firesc

Image
Sunt freelancer de nici doi ani și azi, pentru prima dată, deși am multă treabă, aleg să nu fac nimic și să mă uit la ploaie.
Pe pereți.
Pe geam.
La nimic.

Nu e deloc ușor pentru un om cu inițiativă și multe idei ca mine să ai în față un orizont nedefinit de timp pe care să nu îl umpli cu nimic.
În care să nu-ți permiți să creezi ceva vizibil.
Și nu e vorba de un preaplin aici sau de nevoia impulsivă de a face ceva ... ci de starea firească a minții prin care, odată ce descoperă un fond, simte nevoia imediată de a-i da o formă.
Prin care cedează ispitei de a nu-și amâna constatările prin care crește, evoluează, se transformă.

Cum alegi să fii liber?
În funcție de ce îți transmite stomacul, mă gândesc.
E greu să cenzurezi libertatea și să îți procedurizezi sentimentele.
Pur și simplu, spui într-o zi: e momentul.
Și ridici piciorul de pe accelerația cu care te-ai obișnuit să te ducă înainte.

Trebuie să recunosc, mi-a luat un pic mult să înțeleg, să aplic, să trăiesc ce mi-am dorit mere…

jocul de-a autenticitatea nu e pentru toată lumea

Image
Am descoperit azi un joc excepțional care nu doar că schimbă paradigma, dar care mi-a adus aminte de un fenomen social prea ușor de trecut cu vederea.

Jocul propune o schimbare profundă de paradigmă pentru că aici cei care câștigă sunt aceia care știu să piardă.
Ce amendează extrem de elegant acest demers este, pe de o parte, dorința nestăvilită a oamenilor de a fi câștigători zi de zi și în cât mai multe domenii posibil și pe de alta, nevoia de a deveni mai buni cu fiecare clipă.

#nopressure

Este un joc ce vede în imperfect un potențial pentru un perfect dezirabil, dar care încă nu-i acolo și foarte posibil să nici nu fie.
Cine suntem, ce vrem, cum acționăm, cum gândim, de fapt?
Altfel decât vrem să pară.
Avem curajul să spunem lucrurilor pe nume?
Iată cum psihologia, natura umană și publicitatea se îmbină într-un produs absolut splendid.

Îmi place atât de mult cum acest joculeț a întors modul de a ne uita la lucruri și la noi înșine, încât nici nu mai simt nevoia să îl încerc.
(glu…

Statul la coadă în România

Image
Am găsit unul din simbolurile-simptom cele mai sugestive pentru lipsa mușchiului ordinii sociale din mintea multor români.
E de găsit în felul în care ne organizăm în statul la coadă și constă într-o întrebare cheie.

Întregul univers din care se desprinde întrebarea cheie ne face să:
surprindem istoricul nostru de cozi lungi, care necesită efort fizic (deci nevoia ieșirii din coadă pentru a ne odihni din când în când)ne observăm lipsa noastră de focus, pentru că uneori plecăm dintr-o coadă ca să stăm la alta, totul în numele eficienței individuale din cauza ineficienței colective.anunțăm public în mod tacit că facem înțelegeri neoficiale știute doar în combinări de noi doi luați câte alți doi și nu în plen, transparent și cu trasabilitate pentru orice nou așezat la coadădepistăm o breșă subtilă care lasă loc incorectitudinii pe fondul oricărui băgat clandestin în față din cauza lui "dar eu n-am știut" sau "păi unde ați fost până acum? Ce, așa se stă la coadă?"înțel…

yesterday vs azi

Image
yesterday's international trends

sharing economy (working, sleeping, riding, travelling)
sharing is caring
lose yourself in the community
spread news, ideas, help, actions
co-working spaces
act global
universality
expansion
live to the fullest


știrile locale de azi

menține distanța
ai grijă de tine
rămâi alert
menține-ți energia
muncește de acasă
fii relevant local
proximitate
contracție și contractare
stay alive


tomorrow is another day



Harta casei din capul nostru

Image
Stau și mă gândesc la cum sunt construite apartamentele noastre.
Suprafețele locative, nu, așa le zicem?
Că asta sunt, suprafețe amenajate pentru a putea sta în ele feriți de natura imprevizibilă.

Avem toți sau în marea noastră majoritate, un hol.
O anticameră care nu ajută la mare lucru în afară de a nu fi nici una din celelalte camere.
Ah, poate fi un depozitar al lucrurilor care nu încap prin dulapuri.
Și al papucilor murdari și umbrelelor ude.

Apoi vine bucătăria.
Toți mâncăm, nu?
Și chiar dacă nu știm sau nu vrem să gătim, cel puțin încălzim niște apă pentru ceai, cafea.
Ori clătim o cană sau un cuțit la un moment dat.
Ori luăm un suc rece din frigider.

Urmează livingul.
Sufrageria, în limbaj românesc uzual. Adică acea încăpere în care trăiești. (living = a trăi, nu?).
Cum trăiești?
Păi stând pe canapea, uitându-se la televizor, citind, facând sport, jucându-te, stând pe laptop sau telefon, purtând conversații.
Trăiești cum vrei, știi și poți în acel spațiu.
E camera principală …

#dinizolare

Image
- ce zi e azi?
- azi.



remiză cu viața

Image
am redescoperit șahul în plină distanțare socială

doamne, cât simbol în acest joc absolut minunat despre strategie, viziune, plan, imprevizibil, echipă, scopuri, ideal, adaptare, reguli.

piesele mele favorite sunt pionii ... carnea de tun pe care tinzi să o ignori din lipsa de statut social pe tablă, dar care au o putere fabuloasă dacă își pun capul și lucrează împreună

la fiecare joc îmi imaginez fiecare piesă ca pe un personaj epocal ... și fiecare strategie de 3-4 mișcări în avans ca pe un complot între tură, nebun și regină

un bal mascat cu reguli și imprevizibil

câștig rar, încă ... dar, deși nu mi-am intrat încă în mână total, procesul de reînvățare și recalibrare este o desfătare.
reușeșc, însă, altceva: îi scot din sărite pe cei care mă bat pentru că nu cedez nici o secundă și dacă vor să mă înfrângă, trebuie s-o merite.

Ha ha!:)

am mai descoperit ceva - ce faci în șah spune fără să vrei despre cum te porți în viața reală, mai exact

dacă îți socotești piesele ca unelte pentru …

inevitabilul neașteptat

Image
Și uite așa, după atâta timp, oamenii au ajuns să-și poarte măștile la vedere.




(cu) pluta

Image
Am văzut ieri un film oarecare cu bătăi, violență, imagini frumos filmate ... dar nu asta e important, cât mai degrabă o înțelepciune indiană pe care o trec aici sub
#notetomyself


Nu te îneci pentru că ai căzut în râu, ci pentru că stai cu capul în apă.

Mi se pare o vorbă foarte potrivită pentru perioada prin care trecem.



amintiri pe sârmă

Image
când lumea vrea seriale cu eroi, feți frumoși și evadări dintr-un cotidian claustrant, mie mi-e dor să folosesc cârlige de plastic atunci când întind rufele ... uscătoarele astea moderne au eliminat o candoare cu totul aparte.

cum se face că exact lucrurile care ajung la un moment dat să ne enerveze sunt cele care ne nasc nostalgii?
țin minte cum urmele cârligelor pe haine mă umpleau de draci ... îmi amintesc și cum din cauza vântului toate textilele se răsuceau pe sârme și se uscau strâmb ... adunate și pline de urme.... devenim aproape imposibil de călcat perfect ... și totuși, m-aș amuza să mi se întâmple din nou, azi.

bine, poate nu pe hainele la care țin, deși cred că ăsta era farmecul, să primești câte un ghiont exact în ce apreciezi mai mult.
altfel ar deveni etcetera și nu s-ar mai califica la amintiri



imPOSIBIL

Image
cum poți scala intuiția, astfel încât să fie singura pe care te bazezi în decizii, fără să o iei mereu de la capăt și fără răzgândiri zilnice pe bază de stomac?

păi nu poți, dar poți s-o automatizezi.
s-o exersezi și cultivi zilnic până devine a doua natură.
sau prima?


(ne)mișcare

Image
Mișcarea ne ajută să vedem locuri noi, să cunoaștem oameni noi, să cutreierăm.

Dar nemișcarea?
Ce rol are?
Când stai pe loc, ce se întâmplă?
Nu cumva inviți lumea să se rotească în jurul tău?

Cum se descompun culorile în extremele acromatice?

Și cum se suprapun aceste planuri ale vieții prin noi și ale noastre prin viață?
Cum se raporteaza cercurile unele la altele?
Care e unde?
Și de ce?
Și până când?

Cu ce scop?



Discuție organică

Image
- Ce faceți? Cum ați dormit?
- Băi, nu chiar așa de bine. Mă simt foarte încărcată, așa. Tu, fiereo, cum ești?
- Cam iritabilă, ce-i drept. Nu prea mi-e clar de ce.
- Și eu, zise stomacul. Îmi bolborosesc toate aici.
- Noi simțim că n-avem aer, ziseră în cor plămânii.
- Nouă ne e bine, replicaseră rinichii. Ne înțeapă doar puțin ochii, parcă am avea nisip. Dar altfel, totul bine.
- Noi nu vedem chiar bine, dar poate că nici nu avem ce? se întrebau cu voce tare ochii.
- Dar de auzit, da, s-au trezit urechile. Totul e ok aici, deși dacă nu ne putem ajuta de ochi, mai greu să înțelegem ce auzim.
- Eu sunt înfundat, adăugă nasul. Nu știu voi, dar la mine e greu tare. Trebuie să mă folosesc de gură ca să pot inhala ceva. Plus că sunt super uscat. Ca niciodată. Nu e bine.
- Mie-mi zici? Că stau atât de mult căscată, că ar trebui să beau non stop lichide....uf! oftă din greu gura.
- Ce-aveți, măh, toți? Vi s-a luat cu binele? Ce vă tot plângeți atât? interveni creierul hotărât și pe cai mar…

Truth be told

Image

Lupte

Image
O floare, odată ce a învățat să înflorească singură, nu mai are nevoie de admirația nimănui.
Își va urma în fiecare zi, cursul.
Și va fi frumoasă pentru ea însăși.
Și pentru cine va avea norocul să treacă pe lângă ea și ochii să o vadă.


- Ce faci, Raluca? Bine, sănătoasă?
- Da, mulțumesc. Pentru mine work from home și social distancing sunt a doua natură.
- Care e prima?
- ...
- ...
- De ce mă chinui?

#dialogmatinal


Cât de mult contăm, de fapt? Noi pentru noi.

Image
Încep să constat că viața se mută în online și ferestre de zoom, skype, whatsapp, house party și alte cele.

Măi, nu!
E păcat.
De ce ne ratăm, oare, șansa?
De ce nu punem în practică lucrurile despre care alfel, am tot vorbit - stress management, self leadership, time management, myself-management?

În loc să ne luăm timpul acesta pentru offline cu noi înșine (că și-așa orbecăiam mult pe net și înainte), noi continuăm să fugim ... mâncând pământul.
Am uitat cum se stă pe loc.
Fugim de noi, fugim de ei, de ele, fugim de prieteni imaginari, de vise, de quality time with our heart.
Alergăm înspre aceeași socializare care ne pune gândurile pe silent sub pretextul că de acum chiar trebuie să fim online!
Ce convenabil, nu?

Menținem ritmul nebun despre care spuneam că îl vom schimba într-o perioadă în care am putea să face asta din plin.
Ne cerem în aceeași nebunie din care voiam să ieșim ... și păstrăm totul la fel, când viața din jurul nostru imploră la schimbare.

Calendarul nostru nu ar su…

putința ca un dar

Image
- De ce plângi?
- Pentru că pot.


Cum mi-am redefinit utopia

Image
Cu ce am început eu această perioadă de autoizolare?
Păi cu trecerea în revistă a propriilor mele utopii și valori sub forma ia să vedem, mai cred în .... ?
Cel mai concret exemplu a fost ca, printre altele, să parcurg tot manifestul Utopic Brain, așa cum a fost el definit pe calm și așezare.
Absolut, cred în continuare fiecare cuvințel care descrie de ce-urile mele și cee îmi propun. Când am ajuns la servicii, însă, mi-am dat seama că ofer cam multe. Mai exact 16. Este perfect valabil că le pot oferi pe toate în continuare, dar vreau?  Răspunsul este nu, dar dacă asum că fac strategie integrată de Marketing (că asta fac), atunci nu pot să renunț la nimic din lista de mai sus.  Asta e. Moving on.
Despre mine. Altă mâncare de pește, veșnic în mișcare. Ceva mi-a atras atenția la acest capitol. Am spus la început Expect the best, prepare for the worst. Când am scris asta prima dată, m-am gândit că planul care domină este cel al Binelui pentru care îți și creezi așteptări. Acum văd cu tot…

Unde mai fugi acum?

Image
Pagina mea de Facebook arată, pe alocuri, de parcă s-a terminat lumea.
O fi de vină bula din care fac parte.
Semn că e cazul să mă apuc de #curățeniadeprimăvară.

Aud că nu e ok să lași să se vadă că îți e greu.
Să nu se vadă că nu mai poți.
Că ești slab.
Că nu știi.
Pentru că dacă te arăți așa, colaboratorii te vor ocoli.
Nu vei mai încheia contracte.
Nu te vor mai alege.
Dar asta vrei, să fii ales pentru că esti puternic, sau pentru că ești bun?
Căci eu, una, am adunat în ultimii zece ani o listă mare de oameni puternici și cu multă stamina socială, dar și cu multă incompetență (și pe alocuri, lipsă de etică).

Pe bază de ce ne alegem colaboratorii, de fapt?

Cert este că, pe acest fond de izolare, multă lume pare semi-înfrântă de contextul zilei de azi.
Motivul pentru care mă tem sincer este că eu nu am nici un fel de temere.
Mie așa îmi este bine, în solitudine, doar că atunci când văd atâția oameni preocupați de starea lor mentală pe fondul captivității casnice, mă întreb dacă nu c…

self PR și văicăreli

Image
Dumnezeule, ce o să fac atâta timp închis în casă?

O întrebare pe care o aud cam des, dacă ar fi să judec după gustul meu.
Și după el judec.
Căci cam sună a văicăreală și ipocrizie.
Aș vrea să se ridice în picioare acela / aceea care își petrecea mai mult de zece minute din zi în natură, în afara celor cinci în care se ducea pînă la mașină în care se urca pentru a ajunge la birou și la care mai apoi revenea pentru a se întoarce acasă.

Căci nu-i aud plângându-se public pe cei care chiar infuzau natură, ci pe cei care cu mașina ajungeau la bunici, la părinți, la birou, la sală, la coafor, la mall, la restaurant, la mani-pedi.

Brusc, nu mai există agora de etalare a ținutelor și vai, trebuie să se admire singuri.
Dar asta #nuefun, că ei, pe ei, nu se plac.
Trebuie să vină din afară validarea.
Dar afară-ul a intrat la carantină.
Și pac, se strică jucăria.
Așa că ce să facă?
Ies pe net.
Și încep să se vaite despre cât de greu e, să ceară sfaturi despre #cumtrecempesteastaimpreuna și despre…